Диетологи считают завтрак самым важным приемом пищи, а что думают про завтрак астрологи?
Обмен веществ человека зависит от многих факторов, в том числе и от знака Зодиака, под которым рожден человек. И этот момент стоит учитывать Теперь, чтобы создать свою личную систему правильного питания, нужно учитывать рекомендации астрологов.
Так, плотный завтрак будет полезен представителям воздушной стихии, то есть Близнецам, Весам и Водолеям. Представителям этих знаков с утра необходимо плотно поесть, зато от ужина они легко могут отказаться.
Земным знакам — Девам, Тельцам и Козерогам также необходим серьезный завтрак, так как их стихия является символом устойчивости, а на пустой желудок крепко стоять на ногах не получится. Более того, представителям стихии Земли нужны и обед, и ужин. Причем все три приема пищи должны быть равноценны.
Представителям стихии Огня — Стрельцам, Львам и Овнам можно вообще
не завтракать. Утренний прием пищи способен погасить их внутренний огонь, и вся энергия будет потрачена на переваривание еды. Представителям этих знаков на завтрак достаточно выпить кофе или чай, допускается бутерброд с рыбой или икрой. Но в обед нужно будет обязательно плотно поесть.
Ракам, Скорпионам и Рыбам, которыми управляет стихия Воды, утром достаточно просто попить воды, а поесть часа через 2-3 после пробуждения. Завтрак должен быть легким, то же касается и обеда — хватит тарелки супа, а вот ужин может быть поплотнее
